Fest kan alltid kännas lockande. Men ibland finner man sig i en situation som kanske inte är optimalt för tillfället. Och att vara höggravid är helt klart en av dessa tillfällen. När det vankas fest mitt under graviditeten är det klokt att planera lite mer så man lättare klarar sig genom hela festen.
Skaffa fina kläder
Har man inte haft något riktigt festtillfälle sedan magen först började bli ordentligt stor kanske det brister något när det kommer till festkläder som passar. Men det är som tur är inte svårt att hitta snygga exemplar idag. Skaffa något som passar årstiden och tillfället och antingen behåll den eller ge bort till någon familjemedlem eller vän som blir gravid senare.
Välj ett par bekväma skor
Att fötterna sväller under graviditeten är väldigt normalt. Men tillsammans med det har våra fötter en naturlig tendens att svälla något under dagen även när man inte är gravid. Av denna anledning är det varmt rekommenderat att satsa på ett bar riktigt bekväma skor till festen. Att behöva ta av sig dem halvvägs in är inte något man vill uppleva.
Drycker på festen
Ingen behöver ju bli tillsagd att man inte ska dricka alkohol när man är gravid. Alkoholfritt öl eller vin kanske då verkar vara ett bra alternativ. Men vad man måste tänka på är att öl och vin får kallas alkoholfritt så länge det inte innehåller med än 0,5 volymprocent. Och enligt Livsmedelsverket går det inte att säga att det finns någon säker gräns överhuvudtaget för konsumtionen av alkohol under graviditeten. Av denna anledning är det rekommenderat att hålla sig till andra drycker helt och hållet. Systembolaget har dock märkning för drycker som är helt alkoholfria och märks med 0,0 procent alkohol.
Vila ordentligt innan
Se till att ta det lugnt innan festen. Försök att slappna av och kanske till och med ta en tupplur under dagen. Stressa sedan inte med förberedelserna som kläder och smink, utan låt det ta den tid det tar. Att komma till festen utvilad och glad kommer göra väldigt stor skillnad.
